|
Het zondigen in het weekend heeft zijn tol geëist :(. Terug naar die 56kg! En dan alleen nog maar naar beneden (hopelijk!)!
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
996 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 102,28g.
Ontbijt: Sultana Bosvruchten. Lunch: Weight Watchers Belegen Kaas, Colruyt Kalkoenfilet, LU Cracotte Volkoren. Diner: Komkommer (met Schil), Sla, Gemengd Gehakt, Old El Paso Wrap Tortillas. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynsevandervorst's Gewicht Geschiedenis
|