Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 100,33g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 140,88g.
Ontbijt: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milch, Walnüsse, Vollkornbrot, SchapfenMühle Weizenkeime, Avocado, Viva Vital Zarte Haferflocken, BioBio Bergkäse, Leinöl, Milch. Lunch: Erdnüsse mit Schale, Fenchel, Gelbe Paprika, Tomaten, Baktat Kichererbsen, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Bleib Gesund Kürbiskerne, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). Diner: Olivenöl, Zwiebeln, Mangos. Snacks/Andere: Weißwein, Blumenkohl, Baktat Tahin, Paranüsse, Aldi Körniger Frischkäse, Rispentomaten, Pfirsiche. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Werken - 8 uren en 8 minuten, Rusten - 5 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mausü2016's Gewicht Geschiedenis
|