Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 354,84g.
Ontbijt: Special K Chocolate Negro, Cola Cao 0% Fibra, Leche Semidesnatada, Café Capsulas, Leche Semidesnatada. Lunch: Mangos, Patatas Cocidas, Dátiles sin Hueso, Pimientos del Piquillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ciruelas Deshidratadas, Muslo de Pollo, Alubia Blanca Cocida, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, San Roque Mollete de Antequera. Diner: Frambuesas, Activia Yogur Natural 0%, Caldo de Pollo, Quesitos, Calabacines Tiernos, Cebolletas o Cebollas de Primavera, El Caserío Quesitos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan. Snacks/Andere: Cola Cao 0% Fibra, Leche Semidesnatada, La Lechera Mousse de Chocolate. meer...
|
|
3565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maxiá's Gewicht Geschiedenis
|