Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 17,02g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 116,06g.
Ontbijt: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa. Lunch: biManán Batido Chocolate Sustitutive. Diner: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Cerezas. Snacks/Andere: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Plátano. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Studeren - 4 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFC146's Gewicht Geschiedenis
|