Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll), Banane, Café. Lunch: Brossard Savane, Banane, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Casino Bresaola, Épi d'or Pain Panini. Diner: Pomme, Tomates, Baguette, Fromage Brie. Snacks/Andere: Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll). meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|