Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 164,42g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café, Pain Complet. Lunch: Abricots, Italiamo Amaretti, Pêches, Picard Galette au Sarrasin Jambon Champignon Emmental, Oeuf, Picard Steak Haché 5% MG. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Manchego, Oeuf. Snacks/Andere: LU Véritable Petit Beurre. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 19 minuten, Sex - 16 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Koken - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|