Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 152,03g | Kolhy: 100,75g.
Ontbijt: Café, Whey. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Lidl Blanc de Poulet, Blanc d'Oeuf, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Blanc d'Oeuf, Lidl Blanc de Poulet, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Andere: Whey. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sachamarc's Gewicht Geschiedenis
|