Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 32,53g | Eiwit: 47,90g | Kolhy: 163,86g.
Ontbijt: Matte Leão Chá de Erva Doce, Geléia (Todos os Sabores), Qualy Aéra, Caseirinho Pão de Leite, Suco de Limão. Lunch: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Salada Verde Mista, Macarrão Alho e Óleo, Peixe Grelhado, Fruki Guaraná. Diner: Cerveja, Café com Leite Desnatado, Geléia (Todos os Sabores), Sadia Margarina Qualy Aéra, Nutrella Pão de Leite. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaqueEsspich's Gewicht Geschiedenis
|