Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 223,89g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Lunch: Caffè (dalla Moca), Sgombro, Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Pomodori Ciliegini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Diner: Fontina, Mortadella, Fiori di Zucca Fritti, Noci, Bondis Grano e Quinoa, Pesca, Albicocche. Snacks/Andere: Heineken Birra, Banana. meer...
|
|
2832 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|