Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 153,73g.
Ontbijt: Abricots, Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruit 125G, Pain, Bjorg Lentilles Carottes Bio. Diner: Sauce Béarnaise, Fraises, Bio Village Yaourt à la Vanille, Pain, Oeuf. Snacks/Andere: Couleurs Vives Amandes Décortiquées, Banane, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Course à pied - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alyna971's Gewicht Geschiedenis
|