Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies. Lunch: French or Vienna Roll, Kraft Mayo Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Diner: Brown and Wild Rice, Onions, Bell Peppers, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Blueberries, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 minuten, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misswinterandsnow's Gewicht Geschiedenis
|