|
Un jour à marquer d'une pierre blanche ! Yesss!
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 234,38g.
Ontbijt: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Pomme, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Selection Carrefour Nectar d'abricot. Lunch: St Michel Madeleines (15g), Banane, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Mangue en Tranche, Fraises, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Hot-Dog. Diner: Chair à Saucisse, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque sur Lit de Fruits, Fraises, Épinard, Ricotta (Lait Entier), Amandes, Datte. meer...
|
|
3097 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Klussen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MautiV's Gewicht Geschiedenis
|