Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2016
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 61,36g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 198,79g.
Ontbijt: Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll), Amandes, Banane, Café. Lunch: Amandes, Banane, Florette Cœur de Laitue, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel, Tomates Cerises, Café, Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll). Diner: Fromage Brie, Baguette, Tomates, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Snacks/Andere: Flocons d'avoine, Pomme. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 1 uur en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|