Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2016
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 214,34g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Sucre Brun, Jean Hervé Sirop d'agave, Celnat Farine d'avoine, Bjorg Lait d'amande Bio, Cerises Surgelées, Cerises Surgelées, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Cuisse de Poulet, Jambon de Dinde, Pâtes Sèches de Blé Entier. Diner: Fruit de la Passion, Pomme, Muffin Noix de Coco / Chocolat Muscu, Suzi Wan Lait de Coco, Auchan Filet de Cabillaud, Monoprix Sauce Tomate Bolognaise, Aubergine, Aubergine une Aubergine. Snacks/Andere: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Café, Sucre, Amandes, Les Comtes de Provence Crème de Pruneaux, Carrefour Fromage Blanc 0%, Mangues. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Florag77's Gewicht Geschiedenis
|