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J'ai pris 100g...
Je le savais, au fond je le savais que je n'aurais rien perdue cette semaine, avec mon pere qui fait barbecue, le stress au boulot qui m'a fait grignoter (un bout de fromage par la, du pain par ci...) et puis une petite baisse de motivation...
J'ai envie de pleuré, ca marchait bien et je suis en train de tout gacher avec mes bêtises u_u.
Vivement lundi prochain en esperant atteindre ce fichu palier des 10kg en moins...
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90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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 Reacties
C'est rien du tout, des remontées de quelques centaines de grammes, j'en ai connu plein sur mon parcours, ça ne veut strictement rien dire.
13 jun 16 door lid: Alt0156
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quasi 10 kilos en 2 mois et demi!!! C'est super génial!!! quel beau parcours!!!c'est pas 100g qui vont ruiner ta motivation ni ton moral!!! 100 g après des petits dérapages... tu n'as rien gaché du tout... et t'es partie pour une course longue donc.. une tite pause c'est pas très très grave!!! Bonne continuation!!! Bon courage et encore un grand Bravo!!!
13 jun 16 door lid: Nathy23270
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Ne te décourage pas pas ce ne sont que quelques grammes tu va dégommer tout ça 😉
13 jun 16 door lid: mariealinems
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100g c'est 1% de ce que tu as perdu.... Tu vas y arriver. Courage. Bises 😀😀😀😀
13 jun 16 door lid: CathBoi
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C'est déjà énorme ce que tu as parcouru et perdu. Ne te décourage pas, c'est normal d'avoir une petite baisse de motivation mais 100 gramme ce n'est rien, tu vas vite les reperdre et plus encore...
Bon courage à toi
13 jun 16 door lid: klouklou29
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Merci =). De toute maniere samedi je vais m'inscrire à la salle (avec ma môman) parce que seule chez moi avec des horaires ou tu rentres à 22h30 c'est compliqué la motivation pour faire abdos/pompes le soir seule ^^" (et je n'aime pas les faire le matin)
13 jun 16 door lid: nodokasensei
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nodokasensei's Gewicht Geschiedenis
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