miro69's Logboek, 11 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
74,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2016:
2831 kcal Vet: 170,10g | Eiwit: 182,91g | Kolhy: 125,74g.   Ontbijt: Marks & Spencer Cashew Butter. Lunch: Wasabi Rainbow Set, Wasabi Salmon Nigiri Box. Diner: Cabbage with Meat Soup, Fried Pork Steak or Cutlet. Snacks/Andere: Tesco Chocolate Filled Pancakes, Sprite Sprite Zero (500 ml), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). meer...
1805 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.