Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
|
138,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 74,59g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 124,57g.
Ontbijt: Delikata Margarine, Maribel Die Feine Johannisbeere, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Natreen Classic Streusüße, Milbona Magerquark, Wassermelone. Lunch: Crunchips Spare Ribs Roasted. Diner: Grillmeister Grilltaler Kräuter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Apostels Zaziki, Milbona Magerquark, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Wassermelone, Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Andere: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. meer...
|
|
3967 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katzenjammer-hoch-eins's Gewicht Geschiedenis
|