Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2016
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
581 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 31,17g | Kolhy: 2,16g.
Ontbijt: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Water. Lunch: Hormel Pork Butt Roast, Water. Diner: Capers, Dijon Mustard, Sir Kensington Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kppgreen's Gewicht Geschiedenis
|