Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 64,95g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 15,78g.
Ontbijt: Zeta Halloumi, Café (Infusão). Lunch: Spoleto Azeite, Azeitonas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Salmão no Forno ou Grelhado, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Sadia Presunto Fatiado, Queijo Cottage, Norrmejerier Vispgrädde, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Queijo Parmesão (Duro). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|