Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 139,98g.
Ontbijt: Café. Lunch: Café, Amandes, Crumble, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse. Diner: Petit Four. Snacks/Andere: Amandes, Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll). meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|