maillotbeatrice's Logboek, 09 jun 16

slt tout le monde .on dirait qu'il va faire beau aujourd'hui.donc au programme jardinage et un peu de marche .
87 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 31 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2016:
753 kcal Vet: 24,19g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 80,50g.   Ontbijt: Pommes Pink Lady, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet. Lunch: Danone Yaourt Nature, Le Gaulois Steak de Dinde, Carottes. Diner: Biocoop Lait Demi-Écrémé, Paul Pain aux 6 Céréales. Snacks/Andere: Les Croisés Leger, Pamplemousse. meer...
2637 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Passe une bonne journée bon jardinage  
08 jun 16 door lid: mariealinems
Bonne journée à vous aussi bon courage  
08 jun 16 door lid: NADINEG27
Tres bonne journee beatrice !!! 
09 jun 16 door lid: Nathy23270

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maillotbeatrice's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.