Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2016
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 162,46g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Compota (Todos os Sabores), Pingo Doce Pão Shape, Café Expresso. Lunch: Feijão Verde, Salada de Couve e Cenoura, Coxa de Frango. Diner: Ovo Cozido, Croquete de Carne, Empada de Galinha, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Banana, Linessa Queijo Quark, Cem Porcento Mix 6 Sementes, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Café Expresso, Castanhas-do-Pará, Nozes Pecãs, Pingo Doce Atum em Água. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristinaVF's Gewicht Geschiedenis
|