Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 55,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 81,75g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 154,63g.
Ontbijt: Aprikosen, Lindenhof Gouda, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Milbona Magerquark, Milch 1,5%, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538. Lunch: Peperoni, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Vanela Bulgarischer Schafskäse. Diner: Zucchini, Kirschtomaten, Kartoffeln, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Eiweiß, Ei. Snacks/Andere: Lotus Karamellgebäck, TiP Sprühsahne, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Lorenz Fun Pop's - Sour Cream & Onion, Cappuccino. meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Laufen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis
|