Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 270,51g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Lunch: Manzana, Zanahoria Cocida, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Talliani Corbatitas, Palta, Jumbo
Bistec Lomo Vetado, Lechuga de Hoja Verde. Diner: La Fête Surtido de Bombones, Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Snacks/Andere: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Plátano. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur en 8 minuten, Zitten - 1 uur en 25 minuten, Douchen - 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 56 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|