Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 100,44g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 217,25g.
Ontbijt: Aldi Vitareform, Marmelade, Ja! Deutscher Gouda, Aufbackbrötchen. Lunch: Pottkieker Möhreneintopf. Diner: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Gutknecht Knusperente. Snacks/Andere: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Schöller Kaktus, Aldi Salatcup Griechische Art, Schöller Kaktus Eis, Kaffee, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
4160 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 4 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 41 minuten, Autorijden - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|