PowerMarkuz's Logboek, 06 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
88,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2016:
1385 kcal Vet: 33,01g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 183,95g.   Ontbijt: Esselunga Latte Scremato, Quaker Cruesli Fruit, Fragole. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Sojasun Burger di Soia Napoletana. Snacks/Andere: Zenzero Candito, Carrefour Crackers Integrali, Mele Golden Delicious, Banana, Yomo Delta. meer...
2619 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 11 minuten, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PowerMarkuz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.