Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 248,22g.
Ontbijt: Serek Śmietankowy do Smarowania, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Cheddar, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Koktajl Mleczno- Owocowy, Miód, Truskawki, Kiwi, Kupiec Wafel Ryżowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Jovi Jogurt Duet Jagoda-Wiśnia. Diner: Tesco Surówka Colesław, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Biały Ryż (Długoziarnisty). Snacks/Andere: Jabłko. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Studeren - 5 uren en 13 minuten, Winkelen - 31 minuten, Koken - 1 uur en 14 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 31 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irrespossible's Gewicht Geschiedenis
|