Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2016
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 182,54g.
Ontbijt: Gerblé Biscuit Figue et Son, Kiwi, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café. Lunch: Baguette, Abricots, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Diner: Carrefour Bio Truite Fumée, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Andere: St Michel Galettes Tout au Beurre, Haribo Chamallows. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Autorijden - 20 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|