Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 256,29g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Ciabatta, Aldi Mozzarella Leicht, ProVital Putenbrust Gebacken. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Hummus, Fladenbrot, Falafel. Diner: Honig, Sojasoße, Asia Green Garden Erdnussöl, Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Glasnudeln. Snacks/Andere: Macarons, Erdbeeren, Marshmallows, Ikea Softeis. meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Winkelen - 3 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|