Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
737 kcal
|
Vet: 9,25g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 96,12g.
Lunch: Nutiva Organic Chia Seed, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Diner: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (Instant Powder). Snacks/Andere: Maxwell House International Cafe Hazelnut, Wawa Red Grapes. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|