Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 101,72g.
Ontbijt: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Клубника, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка, Белая Дача Бодрящая Редиска. Diner: Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|