Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2016
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2865 kcal
|
Vet: 149,42g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 290,53g.
Ontbijt: Bergader Bergbauern Käse Leicht, Buko Balance 17%, Bauer's Geflügelfleischwurst, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Lunch: Krautsalat, TiP Geflügelwiener, Gut & Günstig Blätterteig. Snacks/Andere: Karlsberg Desperados, Sauerkirsche, Erdbeeren, Aldi Ochsenauge. meer...
|
|
3684 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|