Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2016
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 145,00g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 50,18g.
Ontbijt: Cytryna, Pilos Śmietana 18%, Olej Kokosowy. Lunch: Helio Morwa Biała Suszona, Szczypiorek, Szalotki lub Dymki, Masło, Jajko, Grejpfrut. Diner: Turek Camembert z Ziołami, Smalec, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Snacks/Andere: Salami, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Kresto Siemię Lniane, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukier. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lillly78's Gewicht Geschiedenis
|