Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2016
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 11,81g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 136,41g.
Ontbijt: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Pain d'épices leger, Banane. Lunch: Fine Ligne Crème Dessert Vanille, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Thon dans l'Eau (en Conserve), d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Concombre (Pelé). Diner: Auchan Yaourt Fruits 0%, Steak Haché 5%, Vico Purée. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NAFFSO's Gewicht Geschiedenis
|