|
Also, dazu fällt mir nichts ein! ts ts ts.
Ich mache heute einen Apfeltag. Ist zwar nicht sonderlich vernünftig, aber ich kann die Tendenz nicht ertragen. Meine Laune ist miserabe und dann auch noch dieser Regen heute....
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 6,29g | Eiwit: 33,25g | Kolhy: 103,18g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Power System Protein Shake Vanille. Lunch: Golden Delicious Äpfel, Granny Smith Äpfel. Diner: Apfel. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 35 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Gegen einen Apfel-, smoothie-, Saft-, Suppen- oder Fastentag ist gar nichts einzuwenden, und es tut oft einfach nur gut mal dieses Völlegefühl los zu sein.
30 mei 16 door lid: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anvilu's Gewicht Geschiedenis
|