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Mon corps réclame!!! j ai eu grave de l appétit ! bon c est pas dramatique car en semaine on s occupe bien avec le travail et je vais vite redescendre :)
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77,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1770 kcal
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Vet: 49,74g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 221,71g.
Ontbijt: Pomme, Banane, Noix, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Lactel Lait Demi-Écrémé, Leerdammer Original. Lunch: Casino Printanière de Légumes, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Diner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous de Blé Complet. meer...
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Gewichtstoename van 3,0 kg per week
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 Reacties
Ce n'est pas dramatique... gardes ta motivation pour cette semaine 💪😉
30 mei 16 door lid: lilypoulpe
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Motivé, motivé ! Ça motive encore plus :).
31 mei 16 door lid: supafar
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supafar's Gewicht Geschiedenis
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