polarbear1071's Logboek, 16 jan 10

I am Happy!
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2010:
1557 kcal Vet: 55,26g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 195,19g.   Ontbijt: dunkin donut munchkins, mcdonalds sasuage biscuit, Bananas, Oranges. Lunch: Tap Water, mushrooms, Roast Beef, scoops, spinach, progresso light vegetable soup, goya black beans. Diner: Chicken Curry, roti, mushroom, spinach, Mahi Mahi. Snacks/Andere: Chocolate Wafers. meer...
1851 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


polarbear1071's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.