Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2011
|
139,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 66,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 96,30g | Eiwit: 154,47g | Kolhy: 223,50g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Original, Peanut Butter creamy, White Enriched Bread, Tuna in Water (Canned), Egg White, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Pork Fried Rice, Chicken Lo Mein, Peanut M&M's, jalepeno potato chips. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Fat Free Refried Beans, Instant Brown Rice, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh), Bread Stuffing Made with Egg, Green Beans (Canned), Corn. Snacks/Andere: Pickles, 4% California Style Cottage Cheese. meer...
|
|
4343 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaraSertich's Gewicht Geschiedenis
|