Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 80,62g | Kolhy: 153,14g.
Ontbijt: Cepita Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Banana, Bimbo Pan Lacteado, SanCor Queso en Hebras Light, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Rúcula, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren en 8 minuten, Rusten - 7 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|