Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 130,95g | Kolhy: 175,79g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Русский Хлеб Вафельные Трубочки, 365 Дней Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Ашан Сыр Диетический 20%, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliamaks2005's Gewicht Geschiedenis
|