Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 464,35g.
Ontbijt: Jus de Citron, Gingembre, Curcuma. Lunch: Graines de Tournesol Décortiquées, Ananas, Vahiné Amandes en Poudre, Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Diner: Markal Protéines de Soja, Priméal Graines de Lin Doré, Brocoli, Quinoa (Cuit), Lentilles Cuites, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates). Snacks/Andere: Bananes, Jus de Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
BLUENA's Gewicht Geschiedenis
|