Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Café. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Amandes, Président Emmental Cœur de Meule, Sandwich Jambon Beurre. Diner: Amandes, Banane, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Franprix Émincés de Saumon Fumé au Bois de Hêtre. Snacks/Andere: Franprix Émincés de Saumon Fumé au Bois de Hêtre, Pomme, Épinard, Weider Vegan Protein. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|