Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2011
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 362,33g.
Ontbijt: 9-Grain Bread, Crunchy Peanut Butter, Bananas. Lunch: Granny Smith Apples, Clementines, Bananas. Diner: Kroger Snowflake Rolls 12 ct, Turkey Breast Meat, Mashed Potato, Egg noddles. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|