Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2011
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 306,14g.
Ontbijt: Honey Nut Toasted Oats Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Bananas, Navels Oranges. Diner: Churn Gold Margarine, 9-Grain Bread, Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Condensed Tomato Soup. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|