Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2011
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 313,86g.
Ontbijt: FROZEN SLICED STRAWBERRIES, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bananas. Lunch: Navels Oranges. Diner: Onions, Tomatoes, Light Balsamic Vinaigrette, enchilada sauce, Ground Turkey (Cooked), White Rice. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
3565 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|