Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2016
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 30,97g.
Ontbijt: Italac Creme de Leite, Café (Infusão). Lunch: Bolinha de Queijo, Copacol Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Alho, Italac Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Diner: Cenouras, Italac Creme de Leite, Copacol Peito de Frango Desfiado, Fibrasmil Fibrasmil Farinha de Linhaça Dourada, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Frito, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Andere: Fibrasmil Fibrasmil Farinha de Linhaça Dourada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi ...'s Gewicht Geschiedenis
|