Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2016
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 106,03g | Eiwit: 114,87g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Senseo Café, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf Poché, Baguette, Senseo Café. Lunch: Baguette, Auchan Mozzarella, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates. Diner: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Fleury Michon Surimi, Carlsberg Bière, Noix de Cajou, 1664 Bière. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
playr94's Gewicht Geschiedenis
|