Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 51,62g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 242,31g.
Ontbijt: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Bouillon de Poulet, Couscous (Cuit), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Diner: Pizza Maison, Schweppes Agrum' Zéro, Poivrons Verts, Carrefour Purée de Tomates, Blanc de Poulet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bridelight Camembert 5%, Croustipate Pâte à Pain. Snacks/Andere: Pêches, Café Expresso, Sucre Semoule. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 15 minuten, Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|