Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 90,89g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 305,94g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Auchan Confiture Extra de Figues, Rustica Huile de Noix, Baguette, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Pomme, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Diner: Pomme, Mozzarella, Tomates, Auchan Gruyère, Carrefour Pâte Feuilletée Pur Beurre. Snacks/Andere: Amandes, Café Expresso. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supafar's Gewicht Geschiedenis
|