Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 85,97g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: Tang Jugo de Naranja, Ensalada de Frutas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Walmart Medialuna de Manteca. Lunch: Queso Fresco, Esnaola Dulce de Membrillo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Carne Asada. Diner: Ensalada de Frutas, Fargo Pan de Salvado, Carne Asada, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Gancia Gancia con Sprite. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablo_terzano's Gewicht Geschiedenis
|